Skip to content
Jogosmityba.lt

Jogosmityba.lt

Sveikos mitybos portalas

  • Pagrindinis
  • Patiekalų tipai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Lengvi valgiai ir užkandžiai
    • Duonos kepiniai
    • Miltiniai valgiai
    • Garnyrai
    • Saldūs kepiniai
    • Saldūs skanėstai
    • Padažai ir pagardai
    • Gėrimai
  • Ingredientai
    • Daržovės
      • Daržovių valgiai
    • Kruopos, miltai
      • Kruopų valgiai
    • Ankštiniai
      • Ankštinių valgiai
    • Prienas ir jo produktai
    • Riešutai, sėklos
    • Vaisiai ir uogos
  • Virtuvės (regionai)
    • Lietuvių
    • Slavų
    • Šiaurės Europos
    • Italų, ispanų, graikų
    • Prancūzų
    • Indijos
    • Artimųjų Rytų
    • Tolimųjų Rytų
    • Kaukazo
    • Šiaurės Amerikos
    • Pietų Amerikos
  • Sveikata
  • Papildai
  • Dietos
  • Patarimai
  • Šeima
  • Namai
  • Apie mus
  • Kontaktai
Sotus makaronų apkepas su vištiena: receptas visai šeimai
  • Miltiniai valgiai

Sotus makaronų apkepas su vištiena: receptas visai šeimai

  • 2026-11-02
  • 0

Nėra nieko maloniau po ilgos dienos, nei grįžus namo užuosti orkaitėje kepančio maisto aromatą, kuris iškart sušildo ir pažada sotų vakarą. Makaronų apkepas su vištiena […]

Sotumo suteikiančios tuno salotos su kiaušiniu ir pomidorais
  • Kita

Sotumo suteikiančios tuno salotos su kiaušiniu ir pomidorais

  • 2026-11-02
  • 0

Tuno salotos su kiaušiniu ir pomidorais yra tikra klasika, kurią verta turėti savo receptų knygoje. Tai patiekalas, kuris ne tik greitai paruošiamas, bet ir subalansuotas, […]

Soti raugintų kopūstų sriuba su šonkauliais: geriausias receptas
  • Sriubos

Soti raugintų kopūstų sriuba su šonkauliais: geriausias receptas

  • 2026-11-02
  • 0

Nėra nieko maloniau, kai už lango siaučiant vėjui ar krentant pirmajam rudeniniam lapui, namuose pasklinda tirštas ir aromatingas raugintų kopūstų sriubos kvapas. Tai tikra lietuviškos […]

Greiti patiekalai iš bulvių: idėjos skaniai vakarienei
  • Daržovių valgiai

Greiti patiekalai iš bulvių: idėjos skaniai vakarienei

  • 2026-11-01
  • 0

Bulvės yra neabejotinas lietuviškos virtuvės karalius, kurį turime beveik kiekvieno namuose. Dažnai manoma, kad bulvių patiekalai reikalauja daug laiko, nuolatinio stovėjimo prie viryklės ar sudėtingų […]

Kiek laiko virti makaronus: specialistų patarimai
  • Miltiniai valgiai

Kiek laiko virti makaronus: specialistų patarimai

  • 2026-11-01
  • 0

Turbūt kiekvienas bent kartą gyvenime yra susidūręs su situacija, kai makaronai puode virsta nevalgoma, lipnia mase arba, priešingai, išlieka kieti ir nepatrauklūs. Nors atrodo, kad […]

Kepti brokoliai su sūriu: gardus garnyras, patiksiantis visiems
  • Garnyrai

Kepti brokoliai su sūriu: gardus garnyras, patiksiantis visiems

  • 2026-11-01
  • 0

Daugelis tėvų žino tą nelengvą iššūkį – kaip įtikinti vaikus valgyti daugiau daržovių, o ypač tokių, kurie dažnai atrodo „nuobodūs“ ar turi specifinį skonį, kaip […]

Sultingos mėlynojo kopūsto salotos: tobulas garnyras mėsai
  • Salotos

Sultingos mėlynojo kopūsto salotos: tobulas garnyras mėsai

  • 2026-10-31
  • 0

Raudonasis arba, kaip dažniau įprasta vadinti, mėlynasis kopūstas yra tikras gamtos stebuklas, pasižymintis ne tik ryškia, akį traukiančia spalva, bet ir išskirtine tekstūra bei maistine […]

Gaivus varškės tinginys su šilauogėmis: greitas receptas
  • Saldūs skanėstai

Gaivus varškės tinginys su šilauogėmis: greitas receptas

  • 2026-10-31
  • 0

Vasaros laikotarpis neatsiejamas nuo lengvų, gaivių ir ne per daug saldžių desertų, kurie suteikia malonų atgaivos pojūtį karštomis popietėmis. Nors tradicinis tinginys su kakava ir […]

Sotūs ir sveiki pusryčiai: avokadų salotos su kiaušiniu
  • Salotos

Sotūs ir sveiki pusryčiai: avokadų salotos su kiaušiniu

  • 2026-10-31
  • 0

Rytas yra svarbiausia dienos dalis, o tai, ką pasirenkame valgyti pirmą kartą prabudę, dažnai nulemia mūsų energijos lygį, nuotaiką ir netgi produktyvumą likusią dienos dalį. […]

Sviestiniai sausainiai su varške: greitas ir tirpstantis receptas
  • Saldūs kepiniai

Sviestiniai sausainiai su varške: greitas ir tirpstantis receptas

  • 2026-10-30
  • 0

Sviestiniai sausainiai su varške yra tikra klasika, kurią mėgsta daugelis. Tai desertas, kuris sujungia trapią, sviestinę tešlos tekstūrą ir lengvą, švelnų varškės rūgštelės akcentą. Daugeliui […]

Marinuoti agurkai su ciberžole: receptas, kurį kartosite kasmet
  • Daržovių valgiai

Marinuoti agurkai su ciberžole: receptas, kurį kartosite kasmet

  • 2026-10-30
  • 0

Artėjant rudeniui ir derliaus nuėmimo metui, kiekviena šeimininkė susimąsto, kaip šiemet nustebinti savo artimuosius ir kokius naujus skonius įnešti į žiemos atsargų lentynas. Nors tradiciniai […]

Soti vištienos sriuba su ryžiais: greitas receptas pietums
  • Sriubos

Soti vištienos sriuba su ryžiais: greitas receptas pietums

  • 2026-10-30
  • 0

Kai už lango vėsu, o kasdienybės tempas reikalauja greitų, bet maistingų sprendimų, vištienos sriuba su ryžiais tampa tikru išsigelbėjimu. Tai patiekalas, kuris ne tik sušildo […]

Įrašų puslapiavimas

1 2 … 157 Kitas

Naujausi įrašai

  • Sotus makaronų apkepas su vištiena: receptas visai šeimai
  • Sotumo suteikiančios tuno salotos su kiaušiniu ir pomidorais
  • Soti raugintų kopūstų sriuba su šonkauliais: geriausias receptas
  • Greiti patiekalai iš bulvių: idėjos skaniai vakarienei
  • Kiek laiko virti makaronus: specialistų patarimai

Dėl reklamos ar kitų klausimų susisiekite el. paštu: [email protected]

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Copyright © 2026 Jogosmityba.lt Theme: Express News By Adore Themes.