Skip to content
Jogosmityba.lt

Jogosmityba.lt

Sveikos mitybos portalas

  • Pagrindinis
  • Patiekalų tipai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Lengvi valgiai ir užkandžiai
    • Duonos kepiniai
    • Miltiniai valgiai
    • Garnyrai
    • Saldūs kepiniai
    • Saldūs skanėstai
    • Padažai ir pagardai
    • Gėrimai
  • Ingredientai
    • Daržovės
      • Daržovių valgiai
    • Kruopos, miltai
      • Kruopų valgiai
    • Ankštiniai
      • Ankštinių valgiai
    • Prienas ir jo produktai
    • Riešutai, sėklos
    • Vaisiai ir uogos
  • Virtuvės (regionai)
    • Lietuvių
    • Slavų
    • Šiaurės Europos
    • Italų, ispanų, graikų
    • Prancūzų
    • Indijos
    • Artimųjų Rytų
    • Tolimųjų Rytų
    • Kaukazo
    • Šiaurės Amerikos
    • Pietų Amerikos
  • Sveikata
  • Papildai
  • Dietos
  • Patarimai
  • Šeima
  • Namai
  • Apie mus
  • Kontaktai

Kategorija: Sriubos

Sriubos – tai ne tik šildantis ir sotus pasirinkimas, bet ir puikus būdas aprūpinti organizmą vertingomis maistinėmis medžiagomis. Čia rasite įvairių sveikų sriubų receptų: nuo lengvų daržovių trintų sriubų iki maistingų ankštinių ar kruopų pagrindu paruoštų patiekalų. Kiekvienas receptas subalansuotas taip, kad būtų skanus, maistingas ir tinkamas tiek kasdienai, tiek šventiniam stalui.

  • Home
  • Patiekalų tipai
  • Sriubos
Soti pomidorų sriuba su ryžiais: gardus receptas pietums
  • Sriubos

Soti pomidorų sriuba su ryžiais: gardus receptas pietums

  • 2026-08-24
  • 0

Kai už lango orai tampa vėsūs, o dienos trumpėja, niekas taip nesušildo sielos ir kūno kaip dubenėlis tirštos, kvapnios ir sočios pomidorų sriubos. Nors klasikinė […]

Tikras močiutės receptas: kaip išvirti tobulą raugintų kopūstų sriubą
  • Sriubos

Tikras močiutės receptas: kaip išvirti tobulą raugintų kopūstų sriubą

  • 2026-08-20
  • 0

Kiekvienas iš mūsų, išgirdęs frazę „močiutės virtuvė“, akimirksniu nusikelia į vaikystės prisiminimus, kur ore tvyrojo jaukumas, o ant stalo garavo kažkas ypatingo. Tarp visų gausybės […]

Gardžiausia sriuba su lydytu sūreliu: paprastas receptas
  • Sriubos

Gardžiausia sriuba su lydytu sūreliu: paprastas receptas

  • 2026-08-12
  • 0

Kiekvienas iš mūsų žino tą akimirką, kai grįžus namo po ilgos darbo dienos ar pasitikus žvarbų rudens vakarą, norisi kažko šilto, sotaus ir neįtikėtinai jaukaus. […]

Soti ir kreminė moliūgų sriuba su kokosų pienu: receptas
  • Sriubos

Soti ir kreminė moliūgų sriuba su kokosų pienu: receptas

  • 2026-08-12
  • 0

Atėjus vėsiems rudens vakarams, niekas nesušildo taip gerai, kaip dubenėlis tirštos, šildančios ir aromatingos sriubos. Moliūgas – tikras rudens karalius, pasižymintis ne tik savo ryškia […]

Saldžiarūgštė sriuba su makaronais: receptas visai šeimai
  • Sriubos

Saldžiarūgštė sriuba su makaronais: receptas visai šeimai

  • 2026-08-07
  • 0

Daugelis mūsų kasdienybėje ieško receptų, kurie sujungtų greitą paruošimą, maistingumą ir skonį, galintį sužavėti tiek vaikus, tiek suaugusiuosius. Saldžiarūgštė sriuba su makaronais yra būtent toks […]

Gardžiausia vištienos sriuba su makaronais: paprastas receptas
  • Sriubos

Gardžiausia vištienos sriuba su makaronais: paprastas receptas

  • 2026-08-07
  • 0

Nėra nieko labiau atpalaiduojančio ir šildančio nei garuojantis dubuo naminės vištienos sriubos su makaronais. Tai patiekalas, kuris ne tik puikiai malšina alkį, bet ir veikia […]

Soti charčio sriuba su kiauliena: paprastas receptas pietums
  • Sriubos

Soti charčio sriuba su kiauliena: paprastas receptas pietums

  • 2026-08-04
  • 0

Lietuviškų pietų stalas neįsivaizduojamas be karšto, tiršto ir aromatingo patiekalo, kuris ne tik sušildytų vėsų dieną, bet ir suteiktų energijos ilgam laikui. Nors tradiciškai gruziniška […]

Beatos šviežių kopūstų sriuba: paprastas ir sotus receptas
  • Sriubos

Beatos šviežių kopūstų sriuba: paprastas ir sotus receptas

  • 2026-07-29
  • 0

Šviežių kopūstų sriuba yra tikra lietuviškos virtuvės klasika, kurią daugelis prisimena dar iš vaikystės. Tai patiekalas, dvelkiantis namų jaukumu, šiluma ir paprastumu. Nors ingredientų sąrašas […]

Pievagrybių sriuba su lydytu sūreliu – idėja sočiai vakarienei
  • Sriubos

Pievagrybių sriuba su lydytu sūreliu – idėja sočiai vakarienei

  • 2026-07-11
  • 0

Šaltą, lietingą vakarą ar tiesiog po ilgos darbo dienos dažnas iš mūsų ieško būdo, kaip greitai ir skaniai sušilti. Nors sriubos dažnai suvokiamos kaip sudėtingas […]

Soti burokėlių sriuba su šonkauliukais: jaukumo skonis
  • Sriubos

Soti burokėlių sriuba su šonkauliukais: jaukumo skonis

  • 2026-07-08
  • 0

Burokėlių sriuba su šonkauliukais yra vienas tų patiekalų, kurie sugrąžina į vaikystę, kai namai kvepėdavo lėtai troškinama mėsa ir daržovėmis, o virtuvėje tvyrojo ramybė. Tai […]

Sočioji raugintų kopūstų sriuba su šonine: geriausias receptas
  • Sriubos

Sočioji raugintų kopūstų sriuba su šonine: geriausias receptas

  • 2026-07-08
  • 0

Kai už lango ima kristi temperatūra, o dienos trumpėja, natūraliai kyla noras sugrįžti į jaukius namus, kur laukia kažkas šilto, sotaus ir tikro. Nėra nieko […]

Šparaginių pupelių sriuba su šonine: receptas visai šeimai
  • Sriubos

Šparaginių pupelių sriuba su šonine: receptas visai šeimai

  • 2026-06-21
  • 0

Kai už lango vėsta orai arba tiesiog norisi kažko jaukaus, naminio ir primenančio vaikystę, tiršta sriuba yra geriausias pasirinkimas. Šparaginių pupelių sriuba su rūkyta šonine […]

Įrašų puslapiavimas

1 2 … 13 Kitas

Naujausi įrašai

  • Šventiškas špinatų vyniotinis su lašiša: paprastas receptas
  • Su kuo gerti romą? Geriausi deriniai ir patarimai
  • Pomidorai su želatina žiemai: receptas, kurį įsimylėsite
  • Kiek laiko virti perlines kruopas: geriausias paruošimo būdas
  • Pusryčių hitas: greita ir soti kiaušinių bei avokado užtepėlė

Dėl reklamos ar kitų klausimų susisiekite el. paštu: [email protected]

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Copyright © 2026 Jogosmityba.lt Theme: Express News By Adore Themes.