Skip to content
Jogosmityba.lt

Jogosmityba.lt

Sveikos mitybos portalas

  • Pagrindinis
  • Patiekalų tipai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Lengvi valgiai ir užkandžiai
    • Duonos kepiniai
    • Miltiniai valgiai
    • Garnyrai
    • Saldūs kepiniai
    • Saldūs skanėstai
    • Padažai ir pagardai
    • Gėrimai
  • Ingredientai
    • Daržovės
      • Daržovių valgiai
    • Kruopos, miltai
      • Kruopų valgiai
    • Ankštiniai
      • Ankštinių valgiai
    • Prienas ir jo produktai
    • Riešutai, sėklos
    • Vaisiai ir uogos
  • Virtuvės (regionai)
    • Lietuvių
    • Slavų
    • Šiaurės Europos
    • Italų, ispanų, graikų
    • Prancūzų
    • Indijos
    • Artimųjų Rytų
    • Tolimųjų Rytų
    • Kaukazo
    • Šiaurės Amerikos
    • Pietų Amerikos
  • Sveikata
  • Papildai
  • Dietos
  • Patarimai
  • Šeima
  • Namai
  • Apie mus
  • Kontaktai

Kategorija: Sriubos

Sriubos – tai ne tik šildantis ir sotus pasirinkimas, bet ir puikus būdas aprūpinti organizmą vertingomis maistinėmis medžiagomis. Čia rasite įvairių sveikų sriubų receptų: nuo lengvų daržovių trintų sriubų iki maistingų ankštinių ar kruopų pagrindu paruoštų patiekalų. Kiekvienas receptas subalansuotas taip, kad būtų skanus, maistingas ir tinkamas tiek kasdienai, tiek šventiniam stalui.

  • Home
  • Patiekalų tipai
  • Sriubos
  • Page 2
Sočioji raugintų kopūstų sriuba su šonine: geriausias receptas
  • Sriubos

Sočioji raugintų kopūstų sriuba su šonine: geriausias receptas

  • 2026-07-08
  • 0

Kai už lango ima kristi temperatūra, o dienos trumpėja, natūraliai kyla noras sugrįžti į jaukius namus, kur laukia kažkas šilto, sotaus ir tikro. Nėra nieko […]

Šparaginių pupelių sriuba su šonine: receptas visai šeimai
  • Sriubos

Šparaginių pupelių sriuba su šonine: receptas visai šeimai

  • 2026-06-21
  • 0

Kai už lango vėsta orai arba tiesiog norisi kažko jaukaus, naminio ir primenančio vaikystę, tiršta sriuba yra geriausias pasirinkimas. Šparaginių pupelių sriuba su rūkyta šonine […]

Tiršta žirnių sriuba su šonkauliukais: lyg iš vaikystės
  • Sriubos

Tiršta žirnių sriuba su šonkauliukais: lyg iš vaikystės

  • 2026-06-20
  • 0

Kai už lango pradeda spaudinėti šaltukas ar tiesiog norisi maisto, kuris apglėbtų jaukumu, nedaugelis patiekalų gali konkuruoti su tiršta, sočia ir aromatinga žirnių sriuba. Tai […]

Vištienos troškinys, kuris tirpsta burnoje: receptas
  • Sriubos

Vištienos troškinys, kuris tirpsta burnoje: receptas

  • 2026-06-03
  • 0

Kai už lango vėsta orai arba tiesiog norisi kažko, kas sušildytų ne tik kūną, bet ir sielą, vargu ar rasime geresnį pasirinkimą už garuojantį, aromatingą […]

Skaniausia kreminė cukinijų sriuba: paprastas receptas
  • Sriubos

Skaniausia kreminė cukinijų sriuba: paprastas receptas

  • 2026-06-01
  • 0

Cukinijų sezonas kiekvienais metais atneša tą patį džiaugsmą ir tą patį iššūkį – ką daryti su visu šiuo gausiu, nuolat augančiu derliumi? Nors šviežios daržovės […]

Ramenas su vištiena: receptas restorano skoniui namuose
  • Sriubos

Ramenas su vištiena: receptas restorano skoniui namuose

  • 2026-05-30
  • 0

Azijos virtuvė visame pasaulyje garsėja savo giliais skoniais, aromatais ir tekstūrų įvairove, o vienas ryškiausių šios kulinarinės tradicijos atstovų neabejotinai yra ramenas. Daugelis žmonių mano, […]

Tobula žiedinių kopūstų sriuba: paruošite per pusvalandį
  • Sriubos

Tobula žiedinių kopūstų sriuba: paruošite per pusvalandį

  • 2026-05-29
  • 0

Pasaulyje, kuriame nuolat skubame ir bandome subalansuoti darbą, šeimą bei asmeninį laiką, greitai paruošiami, bet maistingi receptai tampa tikru išsigelbėjimu ir būtinybe kiekvienoje virtuvėje. Šilta, […]

Egzotiška krevečių sriuba: receptas, kuris nustebins
  • Sriubos

Egzotiška krevečių sriuba: receptas, kuris nustebins

  • 2026-05-28
  • 0

Kai už lango niūrus oras, o termometro stulpelis krenta žemyn, niekas taip gerai neatpalaiduoja ir nesušildo, kaip dubenėlis garuojančios, kvapnios ir turtingo skonio sriubos. Nors […]

Tobuli šaltibarščiai su kefyru: tradicinis receptas
  • Sriubos

Tobuli šaltibarščiai su kefyru: tradicinis receptas

  • 2026-05-28
  • 0

Vasara Lietuvoje paprasčiausiai neįsivaizduojama be ryškiai rožinės, atgaivinančios ir nepaprastai skanios sriubos – šaltibarščių. Kai saulė kaitina, o šiltas oras skatina ieškoti lengvesnio, bet sotaus […]

Žirnių sriuba su šonkauliukais: receptas, kurį pamilsite
  • Sriubos

Žirnių sriuba su šonkauliukais: receptas, kurį pamilsite

  • 2026-05-25
  • 0

Nėra nieko geriau už dubenį garuojančios, tirštos ir aromatingos sriubos, kai už lango spaudžia šaltukas ar tiesiog norisi kažko jaukaus ir naminio. Žirnių sriuba su […]

„Clam chowder“ receptas: soti jūrų gėrybių klasika
  • Sriubos

„Clam chowder“ receptas: soti jūrų gėrybių klasika

  • 2026-05-22
  • 0

Pasaulinėje kulinarijoje gausu patiekalų, kurie ne tik pasotina, bet ir sušildo tiek kūną, tiek sielą. Vienas iš tokių neabejotinai yra kreminė moliuskų sriuba, visame pasaulyje […]

Sotus šiupinys su mėsa: tradicinis receptas jaukiam vakarui
  • Sriubos

Sotus šiupinys su mėsa: tradicinis receptas jaukiam vakarui

  • 2026-05-19
  • 0

Šalti rudens ir žiemos vakarai natūraliai skatina ieškoti jaukumo ne tik šiltoje aprangoje ar prie traškančio židinio, bet ir savo lėkštėje. Kai už lango stūgauja […]

Įrašų puslapiavimas

Ankstesnis 1 2 3 … 13 Kitas

Naujausi įrašai

  • Žali pomidorai žiemai: 3 receptai, kurie nustebins skoniu
  • Plaukų slinkimas: veiksmingos liaudiškos priemonės
  • Orkaitėje kepti kalafiorai su sūriu: greita ir soti vakarienė
  • Paprasta vakarienė: kreminiai makaronai su sūriu per 15 min.
  • Sotus vištienos troškinys su bulvėmis: receptas visai šeimai

Dėl reklamos ar kitų klausimų susisiekite el. paštu: [email protected]

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Copyright © 2026 Jogosmityba.lt Theme: Express News By Adore Themes.