Skip to content
Jogosmityba.lt

Jogosmityba.lt

Sveikos mitybos portalas

  • Pagrindinis
  • Patiekalų tipai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Lengvi valgiai ir užkandžiai
    • Duonos kepiniai
    • Miltiniai valgiai
    • Garnyrai
    • Saldūs kepiniai
    • Saldūs skanėstai
    • Padažai ir pagardai
    • Gėrimai
  • Ingredientai
    • Daržovės
      • Daržovių valgiai
    • Kruopos, miltai
      • Kruopų valgiai
    • Ankštiniai
      • Ankštinių valgiai
    • Prienas ir jo produktai
    • Riešutai, sėklos
    • Vaisiai ir uogos
  • Virtuvės (regionai)
    • Lietuvių
    • Slavų
    • Šiaurės Europos
    • Italų, ispanų, graikų
    • Prancūzų
    • Indijos
    • Artimųjų Rytų
    • Tolimųjų Rytų
    • Kaukazo
    • Šiaurės Amerikos
    • Pietų Amerikos
  • Sveikata
  • Papildai
  • Dietos
  • Patarimai
  • Šeima
  • Namai
  • Apie mus
  • Kontaktai

Kategorija: Patiekalų tipai

Šioje kategorijoje rasite įvairių patiekalų tipų idėjų, pritaikytų subalansuotai mitybai – nuo lengvų pusryčių iki sočių vakarienių. Nesvarbu, ar ieškote greitų užkandžių, vegetariškų pagrindinių patiekalų, ar šiltų sriubų rudeniui – čia atrasite įkvėpimo kiekvienam skoniui ir gyvenimo būdui. Kiekvienas receptas pateikiamas su aiškiu paruošimu ir naudinga informacija apie maistines savybes.

  • Home
  • Patiekalų tipai
  • Page 28
Gnocchi pomidorų padaže: receptas sočiai šeimos vakarienei
  • Miltiniai valgiai

Gnocchi pomidorų padaže: receptas sočiai šeimos vakarienei

  • 2026-05-10
  • 0

Gaminimas namuose neturėtų tapti varginančia pareiga, ypač po ilgos ir iššūkių kupinos darbo dienos. Kai norisi kažko šilto, jaukaus ir be galo gardaus, tačiau neturite […]

Jūros lydeka orkaitėje: pigus ir greitas receptas
  • Lengvi valgiai ir užkandžiai

Jūros lydeka orkaitėje: pigus ir greitas receptas

  • 2026-05-10
  • 0

Dažnai ieškant idėjų vakarienei susiduriame su dilema: norisi kažko sveiko, lengvo, bet tuo pačiu sotaus ir, žinoma, nebrangaus. Jūros lydeka yra vienas iš tų nepelnytai […]

Sultinga vištienos krūtinėlė orkaitėje: tirpsta burnoje
  • Lengvi valgiai ir užkandžiai

Sultinga vištienos krūtinėlė orkaitėje: tirpsta burnoje

  • 2026-05-10
  • 0

Daugelis iš mūsų yra susidūrę su tuo pačiu nusivylimu virtuvėje: nusiperkate šviežią, kokybišką vištienos krūtinėlę, tikėdamiesi sveiko ir skanaus patiekalo, tačiau ištraukus iš orkaitės lėkštėje […]

Vištienos sriuba su makaronais: pigu, greita ir labai skanu
  • Sriubos

Vištienos sriuba su makaronais: pigu, greita ir labai skanu

  • 2026-05-10
  • 0

Kai už lango krenta temperatūra, pučia žvarbus vėjas ar tiesiog norisi kažko jaukaus, niekas neprilygsta garuojančiam naminės sriubos dubenėliui. Šis patiekalas nuo seno laikomas ne […]

Kepti obuoliai su varške: receptas, primenantis vaikystę
  • Saldūs skanėstai

Kepti obuoliai su varške: receptas, primenantis vaikystę

  • 2026-05-09
  • 0

Ruduo ir žiema Lietuvoje yra tiesiog neįsivaizduojami be namus užliejančio cinamono ir kepamų vaisių aromato. Tai kvapas, kuris akimirksniu nukelia į vaikystę, kai močiutės ar […]

Išsigelbėjimas vakarienei: sotūs receptai iš maltos mėsos
  • Patiekalų tipai

Išsigelbėjimas vakarienei: sotūs receptai iš maltos mėsos

  • 2026-05-09
  • 0

Kiekvieną darbo dieną daugelis susiduria su ta pačia dilema: ką pagaminti vakarienei, kad tai būtų greita, skanu ir patiktų visai šeimai? Po ilgos darbo dienos […]

Naminiai ravioliai su rikota: paprastas receptas
  • Miltiniai valgiai

Naminiai ravioliai su rikota: paprastas receptas

  • 2026-05-09
  • 0

Tikriausiai mažai kas galėtų atsispirti tikram, namuose gamintam itališkam maistui, nuo kurio sklinda šiluma, jaukumas ir šviežių ingredientų aromatai. Pasaulyje, kuriame nuolat skubame, bėgame ir […]

Tiršta voveraičių sriuba: receptas, kuris sušildys
  • Sriubos

Tiršta voveraičių sriuba: receptas, kuris sušildys

  • 2026-05-09
  • 0

Vėstantys orai ir vis dažniau už lango barbenantis lietus savaime diktuoja pokyčius mūsų valgiaraštyje. Lengvas vasariškas salotas keičia sotesni, šildantys patiekalai, o mintys vis dažniau […]

Gaivios Tabbouleh salotos su bulguru: paprastas receptas
  • Salotos

Gaivios Tabbouleh salotos su bulguru: paprastas receptas

  • 2026-05-09
  • 0

Vasaros karščiai ar tiesiog noras pasimėgauti lengvu, bet itin maistingu maistu dažnai mus atveda prie Artimųjų Rytų virtuvės, kuri pasaulyje garsėja savo šviežumu, ryškiais skoniais […]

Gaivios salotos su fetos sūriu: idealu lengvai vakarienei
  • Salotos

Gaivios salotos su fetos sūriu: idealu lengvai vakarienei

  • 2026-05-08
  • 0

Vakarienės metu dažnai susiduriame su dilema: norisi kažko skanaus ir pasotinančio, tačiau kartu baiminamės apsunkinti skrandį prieš miegą. Būtent čia į pagalbą ateina Viduržemio jūros […]

Salotos su tunu: gaivus ir sotus receptas per kelias minutes
  • Salotos

Salotos su tunu: gaivus ir sotus receptas per kelias minutes

  • 2026-05-08
  • 0

Gyvenant šiuolaikiniu, dažnai itin sparčiu ritmu, laikas, praleistas virtuvėje, tampa prabanga, kurios ne visada galime sau leisti. Tačiau noras valgyti sveikai, skaniai ir sočiai niekur […]

Sūrio bandelės be mielių: išsikepsite vos per pusvalandį
  • Duonos kepiniai

Sūrio bandelės be mielių: išsikepsite vos per pusvalandį

  • 2026-05-08
  • 0

Ar kada nors pajutote tą nenumaldomą norą pasimėgauti ką tik iškeptu, dar šiltu ir kvepiančiu kepiniu, tačiau jus sustabdė mintis apie ilgą tešlos kildinimą? Dažnai […]

Įrašų puslapiavimas

Ankstesnis 1 … 27 28 29 … 80 Kitas

Naujausi įrašai

  • Tobuli čirviniai blynai su kefyru: receptas ir paslaptys
  • Mielinės bandelės su dešrele: paprastas ir sotus receptas
  • Gardūs kaneloni su faršu: paprastas receptas vakarienei
  • Žali pomidorai žiemai: 3 receptai, kurie nustebins skoniu
  • Plaukų slinkimas: veiksmingos liaudiškos priemonės

Dėl reklamos ar kitų klausimų susisiekite el. paštu: [email protected]

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Copyright © 2026 Jogosmityba.lt Theme: Express News By Adore Themes.