Skip to content
Jogosmityba.lt

Jogosmityba.lt

Sveikos mitybos portalas

  • Pagrindinis
  • Patiekalų tipai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Lengvi valgiai ir užkandžiai
    • Duonos kepiniai
    • Miltiniai valgiai
    • Garnyrai
    • Saldūs kepiniai
    • Saldūs skanėstai
    • Padažai ir pagardai
    • Gėrimai
  • Ingredientai
    • Daržovės
      • Daržovių valgiai
    • Kruopos, miltai
      • Kruopų valgiai
    • Ankštiniai
      • Ankštinių valgiai
    • Prienas ir jo produktai
    • Riešutai, sėklos
    • Vaisiai ir uogos
  • Virtuvės (regionai)
    • Lietuvių
    • Slavų
    • Šiaurės Europos
    • Italų, ispanų, graikų
    • Prancūzų
    • Indijos
    • Artimųjų Rytų
    • Tolimųjų Rytų
    • Kaukazo
    • Šiaurės Amerikos
    • Pietų Amerikos
  • Sveikata
  • Papildai
  • Dietos
  • Patarimai
  • Šeima
  • Namai
  • Apie mus
  • Kontaktai

Kategorija: Patiekalų tipai

Šioje kategorijoje rasite įvairių patiekalų tipų idėjų, pritaikytų subalansuotai mitybai – nuo lengvų pusryčių iki sočių vakarienių. Nesvarbu, ar ieškote greitų užkandžių, vegetariškų pagrindinių patiekalų, ar šiltų sriubų rudeniui – čia atrasite įkvėpimo kiekvienam skoniui ir gyvenimo būdui. Kiekvienas receptas pateikiamas su aiškiu paruošimu ir naudinga informacija apie maistines savybes.

  • Home
  • Patiekalų tipai
  • Page 42
Greitas varškės apkepas: receptas, kuris visada pavyksta
  • Saldūs kepiniai

Greitas varškės apkepas: receptas, kuris visada pavyksta

  • 2026-03-10
  • 0

Tikriausiai nerasime lietuvio, kuriam varškės apkepas nekeltų šiltų prisiminimų apie savaitgalio rytus pas močiutę ar nostalgiškus pietus mokyklos valgykloje. Tai vienas iš tų patiekalų, kuris, […]

Paprastas ir gardus šviežių kopūstų sriubos receptas, kuris primins namų skonius
  • Sriubos

Paprastas ir gardus šviežių kopūstų sriubos receptas, kuris primins namų skonius

  • 2026-03-09
  • 0

Šviežių kopūstų sriuba – tai vienas iš tų patiekalų, kurie sugeba sušildyti ne tik kūną, bet ir sielą. Ji kvepia namais, primena vaikystę ir jaukius […]

Patikrintas guakamolės receptas: kaip paruošti tobulą užkandį per kelias minutes
  • Lengvi valgiai ir užkandžiai

Patikrintas guakamolės receptas: kaip paruošti tobulą užkandį per kelias minutes

  • 2026-03-07
  • 0

Guakamolė – tai vienas populiariausių užkandžių pasaulyje, atkeliavęs iš Meksikos virtuvės ir pelnęs garbę tarp sveikos mitybos mėgėjų. Ji ne tik suteikia išskirtinį skonį, bet […]

Lengvi receptai vakarienei: idėjos greitam ir skaniam vakaro patiekalui
  • Lengvi valgiai ir užkandžiai

Lengvi receptai vakarienei: idėjos greitam ir skaniam vakaro patiekalui

  • 2026-03-06
  • 0

Kai po ilgos dienos grįžtate namo, dažnai nesinori praleisti valandų virtuvėje ruošinat vakarienę. Norisi kažko paprasto, greito, bet tuo pačiu skanaus ir maistingo. Lengvi receptai […]

Paprastas ir sveikas grikių duonos receptas, kuris pavyks kiekvienam
  • Duonos kepiniai

Paprastas ir sveikas grikių duonos receptas, kuris pavyks kiekvienam

  • 2026-03-06
  • 0

Grikių duona pastaraisiais metais vis labiau populiarėja tarp žmonių, kurie ieško sveikesnių alternatyvų tradicinei kvietinei duonai. Ji gaminama be glitimo, turi daug maistingųjų medžiagų, o […]

Paprastas ir gardus kopūstų sriubos receptas: kaip pasigaminti sočius pietus namuose
  • Sriubos

Paprastas ir gardus kopūstų sriubos receptas: kaip pasigaminti sočius pietus namuose

  • 2026-03-05
  • 0

Kopūstų sriuba – tai klasikinis patiekalas, kuris visada primena namus, jaukumą ir šilumą. Ši sriuba ne tik paprasta paruošti, bet ir itin maistinga. Nesvarbu, ar […]

Tobulas benedikto kiaušinių receptas: paslaptis slypi padaže ir laiko pojūtyje
  • Padažai ir pagardai

Tobulas benedikto kiaušinių receptas: paslaptis slypi padaže ir laiko pojūtyje

  • 2026-03-05
  • 0

Benedikto kiaušiniai – tai klasikinis pusryčių patiekalas, kuris kasmet vis labiau užkariauja gurmanų širdis. Šis patiekalas – ne tik apie kiaušinius, o apie tobulą harmoniją […]

Tradicinės agurkinės sriubos receptas: paprasta, gardu ir nostalgiška
  • Sriubos

Tradicinės agurkinės sriubos receptas: paprasta, gardu ir nostalgiška

  • 2026-03-05
  • 0

Agurkinė sriuba – vienas iš tų receptų, kurie kelia šypseną ir šildo prisiminimus. Daugeliui ji primena vaikystę, močiutės virtuvę, vasaros daržo kvapus ir švelnų raugintų […]

Paprastas ir skanus rūgštynių sriubos receptas: kaip paruošti gaivų pavasario patiekalą
  • Sriubos

Paprastas ir skanus rūgštynių sriubos receptas: kaip paruošti gaivų pavasario patiekalą

  • 2026-03-04
  • 0

Pavasarį gamta atgyja, o kartu su ja į mūsų virtuvę sugrįžta šviežių žalumynų skonis. Vienas iš labiausiai lietuvių mėgstamų pavasario patiekalų – rūgštynių sriuba. Ji […]

Gaivios ir lengvos salotos su krevetėmis: paprastas receptas vasarai
  • Salotos

Gaivios ir lengvos salotos su krevetėmis: paprastas receptas vasarai

  • 2026-03-04
  • 0

Vasara – tai metas, kai norisi lengvų, gaivių ir greitai paruošiamų patiekalų. Karštomis dienomis sunkus maistas dažnai nevilioja, todėl salotos tampa tikru išsigelbėjimu. O jei […]

Gaivus salierio salotų receptas: paprasta, greita ir sveika vakarienės idėja
  • Salotos

Gaivus salierio salotų receptas: paprasta, greita ir sveika vakarienės idėja

  • 2026-03-03
  • 0

Salierio salotos yra puikus pasirinkimas tiems, kurie ieško gaivaus, maistingo ir lengvo patiekalo. Šios salotos pasižymi išraiškingu skoniu, puikiai tinka tiek kaip pagrindinis patiekalas, tiek […]

Paprastas ir gaivus agurkų sriubos receptas vasaros pietums
  • Sriubos

Paprastas ir gaivus agurkų sriubos receptas vasaros pietums

  • 2026-03-02
  • 0

Karštomis vasaros dienomis visi ieškome būdų, kaip atsigaivinti lengvu ir gardžiu maistu. Sriuba gali būti ne tik šildantis žiemos patiekalas, bet ir puikus vasaros pietų […]

Įrašų puslapiavimas

Ankstesnis 1 … 41 42 43 … 80 Kitas

Naujausi įrašai

  • Tobuli čirviniai blynai su kefyru: receptas ir paslaptys
  • Mielinės bandelės su dešrele: paprastas ir sotus receptas
  • Gardūs kaneloni su faršu: paprastas receptas vakarienei
  • Žali pomidorai žiemai: 3 receptai, kurie nustebins skoniu
  • Plaukų slinkimas: veiksmingos liaudiškos priemonės

Dėl reklamos ar kitų klausimų susisiekite el. paštu: [email protected]

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Copyright © 2026 Jogosmityba.lt Theme: Express News By Adore Themes.