Skip to content
Jogosmityba.lt

Jogosmityba.lt

Sveikos mitybos portalas

  • Pagrindinis
  • Patiekalų tipai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Lengvi valgiai ir užkandžiai
    • Duonos kepiniai
    • Miltiniai valgiai
    • Garnyrai
    • Saldūs kepiniai
    • Saldūs skanėstai
    • Padažai ir pagardai
    • Gėrimai
  • Ingredientai
    • Daržovės
      • Daržovių valgiai
    • Kruopos, miltai
      • Kruopų valgiai
    • Ankštiniai
      • Ankštinių valgiai
    • Prienas ir jo produktai
    • Riešutai, sėklos
    • Vaisiai ir uogos
  • Virtuvės (regionai)
    • Lietuvių
    • Slavų
    • Šiaurės Europos
    • Italų, ispanų, graikų
    • Prancūzų
    • Indijos
    • Artimųjų Rytų
    • Tolimųjų Rytų
    • Kaukazo
    • Šiaurės Amerikos
    • Pietų Amerikos
  • Sveikata
  • Papildai
  • Dietos
  • Patarimai
  • Šeima
  • Namai
  • Apie mus
  • Kontaktai
Sotūs karšti sumuštiniai su dešra: greitas receptas pietums
  • Lengvi valgiai ir užkandžiai

Sotūs karšti sumuštiniai su dešra: greitas receptas pietums

  • 2026-07-19
  • 0

Gyvenimo tempas šiandienos pasaulyje dažnai diktuoja savo sąlygas, o laiko ruošti sudėtingus patiekalus pusryčiams, pietums ar vakariniam užkandžiui lieka vis mažiau. Visgi, norisi valgyti skaniai, […]

Žiemai ruošiama virta kopūstų mišrainė: receptas žiemai
  • Ruošiniai kitiems valgiams

Žiemai ruošiama virta kopūstų mišrainė: receptas žiemai

  • 2026-07-18
  • 0

Rudenį, kai daržų gėrybės pasiekia savo brandos piką, kiekviena šeimininkė pradeda galvoti apie tai, kaip išsaugoti šį derlių žiemai. Nors rauginti kopūstai yra tikra klasika, […]

Burokėlių ir fetos salotos: paprastas receptas skonių deriniui
  • Salotos

Burokėlių ir fetos salotos: paprastas receptas skonių deriniui

  • 2026-07-18
  • 0

Burokėliai ir feta – tai derinys, kuris kulinariniame pasaulyje jau seniai įgijo klasikos statusą. Šis skonių kontrastas, kai žemiškas, salstelėjęs burokėlio skonis susitinka su sūriu, […]

Tobulai purūs mieliniai blynai: geriausias receptas
  • Miltiniai valgiai

Tobulai purūs mieliniai blynai: geriausias receptas

  • 2026-07-18
  • 0

Kiekvienas iš mūsų turbūt prisimena tuos vaikystės rytus, kai namuose pasklisdavo saldus, jaukus ir nenugalimas ką tik iškeptų mielinių blynų kvapas. Tai ne tiesiog pusryčiai, […]

Žalių pomidorų salotos žiemai: paprastas ir skanus receptas
  • Salotos

Žalių pomidorų salotos žiemai: paprastas ir skanus receptas

  • 2026-07-17
  • 0

Rudeniui įsibėgėjant, daugelis sodininkų ir daržininkų susiduria su maloniu, bet kartu ir šiokiu tokiu galvosūkiu: ką daryti su likusiais žaliais pomidorais, kurie dėl atvėsusių orų […]

Naminė marinuota skumbrė: paprastas receptas kaip iš restorano
  • Lengvi valgiai ir užkandžiai

Naminė marinuota skumbrė: paprastas receptas kaip iš restorano

  • 2026-07-17
  • 0

Skumbrė yra viena tų žuvų, kuri dažnai nepelnytai atsiduria antrame plane, tačiau jos maistinė vertė ir skonis yra tiesiog neprilygstami. Tai riebi, omega-3 riebalų rūgštimis […]

Neturite kondensuoto pieno? Štai kaip pasigaminti skanų tinginį
  • Saldūs skanėstai

Neturite kondensuoto pieno? Štai kaip pasigaminti skanų tinginį

  • 2026-07-17
  • 0

Turbūt kiekvienam iš mūsų yra tekę susidurti su situacija, kai staiga užsinori saldumynų, o šaldytuvo lentynose nerandi svarbiausio ingrediento – kondensuoto pieno. „Tinginys“ yra vienas […]

Geriausi pomidorų mišrainės žiemai receptai: paprasta ir gardu
  • Ruošiniai kitiems valgiams

Geriausi pomidorų mišrainės žiemai receptai: paprasta ir gardu

  • 2026-07-16
  • 0

Artėjant rudeniui daugelis sodininkų ir daržo mėgėjų susiduria su maloniu, tačiau nelengvu iššūkiu – gausiu pomidorų derliumi. Kai švieži pomidorai nebetelpa ant stalo, o artimieji […]

Cezario salotos su vištiena: namuose – kaip restorane
  • Salotos

Cezario salotos su vištiena: namuose – kaip restorane

  • 2026-07-16
  • 0

Cezario salotos yra vienas iš tų klasikinių patiekalų, kurie savo paprastumu ir skonių balansu užkariavo visą pasaulį. Nors atrodo, kad sujungti salotų lapus, vištieną, duonos […]

Tobulas sūrio padažas prie keptos duonos: receptas namams
  • Padažai ir pagardai

Tobulas sūrio padažas prie keptos duonos: receptas namams

  • 2026-07-16
  • 0

Kepta duona su sūrio padažu yra vienas populiariausių užkandžių ne tik Lietuvos baruose, bet ir jaukiuose namų susibūrimuose. Tai patiekalas, kuris tarsi sujungia paprastumą ir […]

Puode virti mėsos kukuliai: paprastas ir sotus šeimos pietų receptas
  • Kita

Puode virti mėsos kukuliai: paprastas ir sotus šeimos pietų receptas

  • 2026-07-15
  • 0

Nėra nieko maloniau, nei grįžus namo po ilgos dienos pajusti burnoje tirpstančių mėsos kukulių aromatą, sklindantį iš virtuvės. Tai patiekalas, kuris ne tik sušildo, bet […]

Tikrasis Kuršėnų vyniotinis: receptas, kurio nereikia keisti
  • Saldūs kepiniai

Tikrasis Kuršėnų vyniotinis: receptas, kurio nereikia keisti

  • 2026-07-15
  • 0

Lietuviškos konditerijos pasaulyje nedaug desertų gali pasigirti tokiu atpažįstamu skoniu kaip legendinis Kuršėnų vyniotinis. Tai saldumynas, kuris ne vienam suaugusiajam sukelia šiltus prisiminimus apie vaikystę, […]

Įrašų puslapiavimas

Ankstesnis 1 … 16 17 18 … 145 Kitas

Naujausi įrašai

  • Žuvies kotletai su manais: paslaptis, kaip iškepti tobulus
  • Purūs čirviniai blynai su varške: receptas, kuris pavyks
  • Kepti kalafiorai su kiaušiniu – greitas pietų receptas
  • Greitas receptas: traškūs rauginti agurkai vos per parą
  • Drėgnas obuolių pyragas su aliejumi: paprastas receptas

Dėl reklamos ar kitų klausimų susisiekite el. paštu: [email protected]

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Copyright © 2026 Jogosmityba.lt Theme: Express News By Adore Themes.