Skip to content
Jogosmityba.lt

Jogosmityba.lt

Sveikos mitybos portalas

  • Pagrindinis
  • Patiekalų tipai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Lengvi valgiai ir užkandžiai
    • Duonos kepiniai
    • Miltiniai valgiai
    • Garnyrai
    • Saldūs kepiniai
    • Saldūs skanėstai
    • Padažai ir pagardai
    • Gėrimai
  • Ingredientai
    • Daržovės
      • Daržovių valgiai
    • Kruopos, miltai
      • Kruopų valgiai
    • Ankštiniai
      • Ankštinių valgiai
    • Prienas ir jo produktai
    • Riešutai, sėklos
    • Vaisiai ir uogos
  • Virtuvės (regionai)
    • Lietuvių
    • Slavų
    • Šiaurės Europos
    • Italų, ispanų, graikų
    • Prancūzų
    • Indijos
    • Artimųjų Rytų
    • Tolimųjų Rytų
    • Kaukazo
    • Šiaurės Amerikos
    • Pietų Amerikos
  • Sveikata
  • Papildai
  • Dietos
  • Patarimai
  • Šeima
  • Namai
  • Apie mus
  • Kontaktai

Kategorija: Patiekalų tipai

Šioje kategorijoje rasite įvairių patiekalų tipų idėjų, pritaikytų subalansuotai mitybai – nuo lengvų pusryčių iki sočių vakarienių. Nesvarbu, ar ieškote greitų užkandžių, vegetariškų pagrindinių patiekalų, ar šiltų sriubų rudeniui – čia atrasite įkvėpimo kiekvienam skoniui ir gyvenimo būdui. Kiekvienas receptas pateikiamas su aiškiu paruošimu ir naudinga informacija apie maistines savybes.

  • Home
  • Patiekalų tipai
  • Page 47
Tradicinis dilgėlių sriubos receptas: kaip pasigaminti pavasario skanėstą namuose
  • Sriubos

Tradicinis dilgėlių sriubos receptas: kaip pasigaminti pavasario skanėstą namuose

  • 2026-01-10
  • 0

Dilgėlių sriuba – tai senovinis lietuviškas patiekalas, kuris garsėja savo naudingomis savybėmis, pavasariniu gaivumu ir gardžiu skoniu. Ji nuo seno buvo ruošiama kaimuose kaip pirmasis […]

Lengvas ir skanus kalafiorų salotų receptas: pietums ar vakarienei per kelias minutes
  • Salotos

Lengvas ir skanus kalafiorų salotų receptas: pietums ar vakarienei per kelias minutes

  • 2026-01-09
  • 0

Kalafiorai – tai viena universaliausių daržovių, kuri pastaraisiais metais tapo itin populiari tarp sveikos mitybos šalininkų. Jie ne tik maistingi, bet ir pasižymi švelniu, neutralizuotu […]

Paprastas ir skanus alyvuogių marinato receptas jūsų vasaros užkandžiams
  • Padažai ir pagardai

Paprastas ir skanus alyvuogių marinato receptas jūsų vasaros užkandžiams

  • 2026-01-07
  • 0

Ar kada nors ieškojote tobulo užkandžio, kuris būtų ne tik lengvai paruošiamas, bet ir suteiktų jūsų vasaros stalui Viduržemio jūros prieskonį? Alyvuogės – tai vienas […]

Paprastas ir gardus žirnių sriubos receptas: kaip paruošti klasikinį patiekalą namuose
  • Sriubos

Paprastas ir gardus žirnių sriubos receptas: kaip paruošti klasikinį patiekalą namuose

  • 2026-01-05
  • 0

Žirnių sriuba – tai vienas iš tų patiekalų, kurie ne tik sušildo šaltą dieną, bet ir sukuria jaukumą namuose. Šis klasikinis receptas žinomas nuo senų […]

Tradicinis raugintų agurkų sriubos receptas: kaip paruošti kvapnią, šildančią sriubą namuose
  • Sriubos

Tradicinis raugintų agurkų sriubos receptas: kaip paruošti kvapnią, šildančią sriubą namuose

  • 2026-01-05
  • 0

Raugintų agurkų sriuba – tikras lietuviškos virtuvės paveldas, kuris šildo ne tik kūną, bet ir sielą. Kvapni, šiek tiek rūgštelėjusi, sodraus skonio, ši sriuba idealiai […]

Lengvas naminės granolos receptas pusryčiams: sveikas ir skanus pasirinkimas kiekvienai dienai
  • Lengvi valgiai ir užkandžiai

Lengvas naminės granolos receptas pusryčiams: sveikas ir skanus pasirinkimas kiekvienai dienai

  • 2026-01-03
  • 0

Granola – tai lengvas, maistingas ir universalus pasirinkimas pusryčiams, tinkantis tiek aktyviems žmonėms, tiek tiems, kurie nori sveikai pradėti dieną. Naminė granola gaminama greitai, o […]

Lengvas ir skanus krevečių receptas – vakarienė, kuri nustebins visus
  • Lengvi valgiai ir užkandžiai

Lengvas ir skanus krevečių receptas – vakarienė, kuri nustebins visus

  • 2026-01-03
  • 0

Krevečių patiekalai jau seniai tapo tikru atradimu tiems, kurie siekia vakarienės metu nustebinti svečius ar tiesiog pasimėgauti lengvu, bet išskirtinai skaniu maistu. Šis receptas puikiai […]

Karališko obuolių pyrago su varške receptas: gardus desertas, kuris tirpsta burnoje
  • Saldūs kepiniai

Karališko obuolių pyrago su varške receptas: gardus desertas, kuris tirpsta burnoje

  • 2026-01-02
  • 0

Karališkas obuolių pyragas su varške – tai desertas, kuris dvelkia namų jaukumu, rudens sodų aromatais ir švelnia tekstūra, tirpstančia burnoje. Šis receptas tapo vienu iš […]

Gardžiausi sviestinio moliūgo receptai rudeniui: nuo trintos sriubos iki purių keksiukų
  • Sriubos

Gardžiausi sviestinio moliūgo receptai rudeniui: nuo trintos sriubos iki purių keksiukų

  • 2026-01-02
  • 0

Ruduo Lietuvoje neatsiejamas nuo šiltų gėrimų kvapų, mėtų arbatos puodelio ir, žinoma, nuo gardžių patiekalų su sviestiniu moliūgu. Ši daržovė ne tik puikiai tinka įvairiems […]

Lengvas ir skanus jūrinės lydekos receptas vakarienei
  • Lengvi valgiai ir užkandžiai

Lengvas ir skanus jūrinės lydekos receptas vakarienei

  • 2025-12-31
  • 0

Jūrinė lydeka – tai išskirtinio skonio, lengvai virškinama žuvis, kuri puikiai tinka tiek kasdieniams pietums, tiek išskirtinei vakarienei. Jos mėsa yra švelni, balta ir sultinga, […]

Greiti ir skanūs patiekalai pietums: idėjos, kurios išgelbės jūsų dieną
  • Lengvi valgiai ir užkandžiai

Greiti ir skanūs patiekalai pietums: idėjos, kurios išgelbės jūsų dieną

  • 2025-12-31
  • 0

Šiuolaikiniame pasaulyje daugelis žmonių gyvena sparčiu tempu, todėl vis dažniau ieškoma būdų, kaip paruošti skanius pietus greitai ir be didelių pastangų. Nesvarbu, ar dirbate biure, […]

Gaivus ir lengvas romėninių salotų receptas: pietūs vos per kelias minutes
  • Salotos

Gaivus ir lengvas romėninių salotų receptas: pietūs vos per kelias minutes

  • 2025-12-31
  • 0

Romėninės salotos – tai viena universaliausių daržovių, kurią galima panaudoti įvairiausiuose patiekaluose. Jos ne tik suteikia traškumo ir šviežumo pojūtį, bet ir praturtina valgį maistinėmis […]

Įrašų puslapiavimas

Ankstesnis 1 … 46 47 48 … 80 Kitas

Naujausi įrašai

  • Tobuli čirviniai blynai su kefyru: receptas ir paslaptys
  • Mielinės bandelės su dešrele: paprastas ir sotus receptas
  • Gardūs kaneloni su faršu: paprastas receptas vakarienei
  • Žali pomidorai žiemai: 3 receptai, kurie nustebins skoniu
  • Plaukų slinkimas: veiksmingos liaudiškos priemonės

Dėl reklamos ar kitų klausimų susisiekite el. paštu: [email protected]

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Copyright © 2026 Jogosmityba.lt Theme: Express News By Adore Themes.