Skip to content
Jogosmityba.lt

Jogosmityba.lt

Sveikos mitybos portalas

  • Pagrindinis
  • Patiekalų tipai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Lengvi valgiai ir užkandžiai
    • Duonos kepiniai
    • Miltiniai valgiai
    • Garnyrai
    • Saldūs kepiniai
    • Saldūs skanėstai
    • Padažai ir pagardai
    • Gėrimai
  • Ingredientai
    • Daržovės
      • Daržovių valgiai
    • Kruopos, miltai
      • Kruopų valgiai
    • Ankštiniai
      • Ankštinių valgiai
    • Prienas ir jo produktai
    • Riešutai, sėklos
    • Vaisiai ir uogos
  • Virtuvės (regionai)
    • Lietuvių
    • Slavų
    • Šiaurės Europos
    • Italų, ispanų, graikų
    • Prancūzų
    • Indijos
    • Artimųjų Rytų
    • Tolimųjų Rytų
    • Kaukazo
    • Šiaurės Amerikos
    • Pietų Amerikos
  • Sveikata
  • Papildai
  • Dietos
  • Patarimai
  • Šeima
  • Namai
  • Apie mus
  • Kontaktai
5 gardžiausi varškės receptai pusryčiams ir vakarienei
  • Pienas ir jo produktai

5 gardžiausi varškės receptai pusryčiams ir vakarienei

  • 2026-06-01
  • 0

Varškė be jokios abejonės yra vienas universaliausių ir labiausiai vertinamų produktų lietuviškoje virtuvėje. Nuo pat vaikystės mums pažįstamas jos skonis asocijuojasi su jaukumu, šiluma ir […]

Skaniausia kreminė cukinijų sriuba: paprastas receptas
  • Sriubos

Skaniausia kreminė cukinijų sriuba: paprastas receptas

  • 2026-06-01
  • 0

Cukinijų sezonas kiekvienais metais atneša tą patį džiaugsmą ir tą patį iššūkį – ką daryti su visu šiuo gausiu, nuolat augančiu derliumi? Nors šviežios daržovės […]

Kimchi keptų ryžių receptas: greita, skanu ir egzotiška
  • Tolimųjų Rytų

Kimchi keptų ryžių receptas: greita, skanu ir egzotiška

  • 2026-06-01
  • 0

Korėjietiška virtuvė pastaraisiais metais užkariauja pasaulio ir Lietuvos gastronomijos mylėtojų širdis, o vienas ryškiausių jos perlų – kepti ryžiai su fermentuotais kopūstais, dar žinomi kaip […]

Dietologė apie figas: kuo jos naudingos ir kam jų vengti
  • Vaisiai ir uogos

Dietologė apie figas: kuo jos naudingos ir kam jų vengti

  • 2026-05-31
  • 0

Nors Lietuvoje figos nėra tradicinis sodų ar daržų augalas, pastaraisiais metais šie egzotiški, nepaprastai saldūs ir unikalia tekstūra išsiskiriantys vaisiai vis dažniau atranda kelią į […]

Minkštas varškės pyragas: pavyks net pradedantiesiems
  • Saldūs kepiniai

Minkštas varškės pyragas: pavyks net pradedantiesiems

  • 2026-05-31
  • 0

Niekas nesuteikia namams tiek jaukumo, kiek orkaitėje kepamo pyrago aromatas, sklindantis savaitgalio rytą ar lietingą popietę. Varškės pyragai lietuviškoje virtuvėje užima ypatingą vietą – jie […]

Klasikinės Cezario salotos su vištiena: pavyks iš pirmo karto
  • Salotos

Klasikinės Cezario salotos su vištiena: pavyks iš pirmo karto

  • 2026-05-31
  • 0

Nėra nieko geriau už šviežias, traškias ir tobulai subalansuoto skonio salotas, kurios tinka tiek lengviems dienos pietums, tiek iškilmingai šventinei vakarienei su draugais ar šeima. […]

Šparaginių pupelių laikymas: kaip išlaikyti jas traškias?
  • Daržovės

Šparaginių pupelių laikymas: kaip išlaikyti jas traškias?

  • 2026-05-31
  • 0

Šparaginės pupelės yra vienas iš tų universalių, itin maistingų ir gardžių ingredientų, kuriuos galime rasti beveik kiekvienoje virtuvėje. Nepaisant to, ar jas auginate savo sode, […]

Šamo filė: 3 receptai, kaip paruošti skaniai
  • Ingredientai

Šamo filė: 3 receptai, kaip paruošti skaniai

  • 2026-05-31
  • 0

Šamo filė pastaruoju metu tampa vis dažnesniu svečiu lietuvių virtuvėse, ir tai visiškai nestebina. Ši žuvis išsiskiria ne tik savo maistinėmis savybėmis, bet ir universaliu […]

Greiti receptai vakarienei: ką gaminti šeimai po darbo?
  • Šeima

Greiti receptai vakarienei: ką gaminti šeimai po darbo?

  • 2026-05-31
  • 0

Pargrįžus namo po ilgos, streso kupinos ir varginančios darbo dienos, paskutinis dalykas, apie kurį norisi galvoti, yra sudėtingos vakarienės ruošimas. Vaikai zyzia iš alkio, laikas […]

„Dr. Ohhira“ kolagenas: kuo jis skiriasi nuo kitų?
  • Papildai

„Dr. Ohhira“ kolagenas: kuo jis skiriasi nuo kitų?

  • 2026-05-31
  • 0

Grožio ir sveikatingumo pasaulyje kolageno papildai užima vieną svarbiausių vietų, tačiau didelė produktų gausa vartotojams dažnai sukelia pasimetimą. Daugelis ieško „stebuklingos piliulės“, kuri sugrąžintų odos […]

Žemaičių blynai su mėsa: receptas, kurį pamėgs visa šeima
  • Lietuvių

Žemaičių blynai su mėsa: receptas, kurį pamėgs visa šeima

  • 2026-05-31
  • 0

Nedaug yra patiekalų, kurie taip stipriai asocijuojasi su jaukumu, vaikyste ir šiltais sekmadienio pietumis pas močiutę, kaip tradiciniai žemaičių blynai. Šis sotus, išvirtų bulvių tešlos […]

Tobulas muhammaros receptas: užkandis, kuriam neatsispirsite
  • Lengvi valgiai ir užkandžiai

Tobulas muhammaros receptas: užkandis, kuriam neatsispirsite

  • 2026-05-30
  • 0

Ar kada nors teko ragauti užkandžio, kuris savo skoniu nukelia tiesiai į saulėtus Artimuosius Rytus, o tekstūra ir aromatų gausa priverčia pamiršti visus kitus patiekalus […]

Įrašų puslapiavimas

Ankstesnis 1 … 32 33 34 … 145 Kitas

Naujausi įrašai

  • Tobuli makaronai su feta ir pomidorais: receptas, kurį įsimylėsite
  • Žuvies kotletai su manais: paslaptis, kaip iškepti tobulus
  • Purūs čirviniai blynai su varške: receptas, kuris pavyks
  • Kepti kalafiorai su kiaušiniu – greitas pietų receptas
  • Greitas receptas: traškūs rauginti agurkai vos per parą

Dėl reklamos ar kitų klausimų susisiekite el. paštu: [email protected]

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Copyright © 2026 Jogosmityba.lt Theme: Express News By Adore Themes.