Skip to content
Jogosmityba.lt

Jogosmityba.lt

Sveikos mitybos portalas

  • Pagrindinis
  • Patiekalų tipai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Lengvi valgiai ir užkandžiai
    • Duonos kepiniai
    • Miltiniai valgiai
    • Garnyrai
    • Saldūs kepiniai
    • Saldūs skanėstai
    • Padažai ir pagardai
    • Gėrimai
  • Ingredientai
    • Daržovės
      • Daržovių valgiai
    • Kruopos, miltai
      • Kruopų valgiai
    • Ankštiniai
      • Ankštinių valgiai
    • Prienas ir jo produktai
    • Riešutai, sėklos
    • Vaisiai ir uogos
  • Virtuvės (regionai)
    • Lietuvių
    • Slavų
    • Šiaurės Europos
    • Italų, ispanų, graikų
    • Prancūzų
    • Indijos
    • Artimųjų Rytų
    • Tolimųjų Rytų
    • Kaukazo
    • Šiaurės Amerikos
    • Pietų Amerikos
  • Sveikata
  • Papildai
  • Dietos
  • Patarimai
  • Šeima
  • Namai
  • Apie mus
  • Kontaktai

Kategorija: Patiekalų tipai

Šioje kategorijoje rasite įvairių patiekalų tipų idėjų, pritaikytų subalansuotai mitybai – nuo lengvų pusryčių iki sočių vakarienių. Nesvarbu, ar ieškote greitų užkandžių, vegetariškų pagrindinių patiekalų, ar šiltų sriubų rudeniui – čia atrasite įkvėpimo kiekvienam skoniui ir gyvenimo būdui. Kiekvienas receptas pateikiamas su aiškiu paruošimu ir naudinga informacija apie maistines savybes.

  • Home
  • Patiekalų tipai
  • Page 15
Purus varškės apkepas su obuoliais: tobulas savaitgalio receptas
  • Saldūs kepiniai

Purus varškės apkepas su obuoliais: tobulas savaitgalio receptas

  • 2026-07-08
  • 0

Vėlyvas savaitgalio rytas, kai namus užpildo jaukus kepinių aromatas, o saulės spinduliai lėtai slenka per virtuvės stalą, yra tas laikas, kurį norisi išnaudoti prasmingai. Dažnai […]

Sočioji raugintų kopūstų sriuba su šonine: geriausias receptas
  • Sriubos

Sočioji raugintų kopūstų sriuba su šonine: geriausias receptas

  • 2026-07-08
  • 0

Kai už lango ima kristi temperatūra, o dienos trumpėja, natūraliai kyla noras sugrįžti į jaukius namus, kur laukia kažkas šilto, sotaus ir tikro. Nėra nieko […]

Tobulas „Martini“ kokteilis namuose: profesionalo patarimai
  • Gėrimai

Tobulas „Martini“ kokteilis namuose: profesionalo patarimai

  • 2026-07-07
  • 0

Nedaug kokteilių pasaulyje gali pasigirti tokia giliąja istorija, elegancija ir neblėstančiu populiarumu, kokį turi „Martini“. Tai ne tiesiog gėrimas – tai kultūrinis reiškinys, tapęs sofistikuoto […]

Skanus ir greitas pyragas: paprastas receptas kiekvienam
  • Saldūs kepiniai

Skanus ir greitas pyragas: paprastas receptas kiekvienam

  • 2026-07-07
  • 0

Kiekvienas iš mūsų žino tą akimirką, kai netikėtai užgriūva svečiai arba tiesiog užplūsta nenugalimas noras pasimėgauti kažkuo saldaus prie puodelio kavos ar arbatos, tačiau praleisti […]

Gaivios ir traškios žiedinių kopūstų salotos: paprastas receptas
  • Salotos

Gaivios ir traškios žiedinių kopūstų salotos: paprastas receptas

  • 2026-07-06
  • 0

Žiediniai kopūstai dažnai nepelnytai nuvertinami virtuvėje, dažniausiai asocijuojami tik su virtais garnyrais ar sunkiais apkepais. Tačiau šios daržovės universalumas yra tiesiog stulbinantis, o ypač tuomet, […]

Nekeptas sausainių tortas: paprastas ir tobulas receptas
  • Saldūs skanėstai

Nekeptas sausainių tortas: paprastas ir tobulas receptas

  • 2026-07-06
  • 0

Nėra nieko maloniau, nei grįžti į vaikystės prisiminimus, kai virtuvėje pasklinda saldus kondensuoto pieno ir tirpinto sviesto aromatas. Nekeptas sausainių tortas – tai tikra klasika, […]

Kaip virti šaldytus cepelinus, kad jie neištižtų: gudrybės
  • Miltiniai valgiai

Kaip virti šaldytus cepelinus, kad jie neištižtų: gudrybės

  • 2026-07-05
  • 0

Cepelinai – tai ne tik nacionalinis lietuvių virtuvės pasididžiavimas, bet ir tikras kulinarinis iššūkis. Daugelis šeimininkių, norėdamos sutaupyti laiko, pasigamina didesnį jų kiekį iš anksto […]

Greiti receptai su tortilijomis: idėjos visai šeimai
  • Miltiniai valgiai

Greiti receptai su tortilijomis: idėjos visai šeimai

  • 2026-07-04
  • 0

Tortilijos lakštai yra vienas iš tų stebuklingų virtuvės ingredientų, kurie gali išgelbėti net pačią užimčiausią dieną. Dažnai manome, kad tortilijos skirtos tik tradiciniams meksikietiškiems takams […]

Sultingas keptas karpis gabaliukais orkaitėje: receptas
  • Lengvi valgiai ir užkandžiai

Sultingas keptas karpis gabaliukais orkaitėje: receptas

  • 2026-07-03
  • 0

Karpis lietuviškoje virtuvėje užima ypatingą, beveik sakralią vietą, ypač artėjant didžiosioms metų šventėms, tačiau ši žuvis nusipelno būti ant mūsų stalo kur kas dažniau nei […]

Sultinga vištienos filė orkaitėje: paprastas receptas
  • Lengvi valgiai ir užkandžiai

Sultinga vištienos filė orkaitėje: paprastas receptas

  • 2026-07-03
  • 0

Vištienos krūtinėlė yra vienas populiariausių, tačiau kartu ir kaprizingiausių produktų mūsų virtuvėse. Daugelis iš mūsų susiduria su ta pačia problema: norime sveiko, baltymų kupino patiekalo, […]

Pavasarinės salotos su ridikėliais: tikra vitaminų bomba
  • Salotos

Pavasarinės salotos su ridikėliais: tikra vitaminų bomba

  • 2026-07-03
  • 0

Pavasaris atneša ne tik ilgai lauktą šilumą bei saulės spindulius, bet ir nenumaldomą norą atnaujinti savo mitybą. Po ilgos žiemos, kai racione dominavo troškiniai ir […]

Purūs varškėčiai be miltų: receptas, tirpstantis burnoje
  • Miltiniai valgiai

Purūs varškėčiai be miltų: receptas, tirpstantis burnoje

  • 2026-07-02
  • 0

Daugelis iš mūsų prisimena tuos jaukius sekmadienio rytus, kai namai pakvipdavo kepamais blynais, o ant stalo garuodavo lėkštė su grietine ir uogiene. Varškėčiai – tai […]

Įrašų puslapiavimas

Ankstesnis 1 … 14 15 16 … 80 Kitas

Naujausi įrašai

  • Mielinės bandelės su dešrele: paprastas ir sotus receptas
  • Gardūs kaneloni su faršu: paprastas receptas vakarienei
  • Žali pomidorai žiemai: 3 receptai, kurie nustebins skoniu
  • Plaukų slinkimas: veiksmingos liaudiškos priemonės
  • Orkaitėje kepti kalafiorai su sūriu: greita ir soti vakarienė

Dėl reklamos ar kitų klausimų susisiekite el. paštu: [email protected]

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Copyright © 2026 Jogosmityba.lt Theme: Express News By Adore Themes.