Artėjant didžiosioms metų šventėms, o ypač Kūčioms, kiekviena šeimininkė pradeda planuoti savo stalą. Lietuviškos tradicijos neįsivaizduojamos be silkės patiekalų – sakoma, kad ant stalo jų […]
Kategorija: Patiekalų tipai
Šioje kategorijoje rasite įvairių patiekalų tipų idėjų, pritaikytų subalansuotai mitybai – nuo lengvų pusryčių iki sočių vakarienių. Nesvarbu, ar ieškote greitų užkandžių, vegetariškų pagrindinių patiekalų, ar šiltų sriubų rudeniui – čia atrasite įkvėpimo kiekvienam skoniui ir gyvenimo būdui. Kiekvienas receptas pateikiamas su aiškiu paruošimu ir naudinga informacija apie maistines savybes.
Burnoje tirpstanti įdaryta vištiena: receptas vakarienei
Kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūręs su dilema: ką pagaminti vakarienei, kad būtų ne tik sveika, bet ir nepaprastai skanu? Vištienos krūtinėlė dažnai […]
Šparaginių pupelių sriuba su šonine: receptas visai šeimai
Kai už lango vėsta orai arba tiesiog norisi kažko jaukaus, naminio ir primenančio vaikystę, tiršta sriuba yra geriausias pasirinkimas. Šparaginių pupelių sriuba su rūkyta šonine […]
Tiršta žirnių sriuba su šonkauliukais: lyg iš vaikystės
Kai už lango pradeda spaudinėti šaltukas ar tiesiog norisi maisto, kuris apglėbtų jaukumu, nedaugelis patiekalų gali konkuruoti su tiršta, sočia ir aromatinga žirnių sriuba. Tai […]
Greiti ir pigūs receptai su vištiena: idėjos vakarienei
Kasdienis galvosūkis, ką pagaminti pietums ar vakarienei, dažnai tampa tikru iššūkiu, ypač kai norisi sutaupyti ne tik pinigų, bet ir brangaus laiko. Vištiena šioje situacijoje […]
Vakarienės hitas: soti silkė su pupelėmis ir svogūnais
Dažnai sukame galvą, ką greito, skanaus ir sotaus pagaminti vakarienei, kai nesinori ilgai stovėti prie puodų, tačiau organizmas reikalauja kažko rimtesnio nei paprastos salotos. Silkė […]
Purūs varškėčiai orkaitėje: sveikesnis receptas
Varškėčiai – tai vienas tų patiekalų, kuris daugeliui mūsų asocijuojasi su jaukias savaitgalio rytais, vaikyste ir namų šiluma. Tradiciškai jie kepami keptuvėje, gausiame aliejaus ar […]
Matcha kaip sąmoningas rytinis ritualas
Rytas dažnai prasideda automatiškai. Telefonas, žinutės, greiti pusryčiai, kava, darbai. Kartais atrodo, kad diena prasideda greičiau nei spėjame pabusti. Todėl vis daugiau žmonių ieško mažų […]
Sultinga žuvis orkaitėje: šis ingredientas keičia viską
Daugelis iš mūsų susiduria su ta pačia problema: norint pasimėgauti sveika ir lengva vakariene, orkaitėje kepama žuvis dažnai praranda savo sultingumą, tampa sprangi ir neįdomi. […]
Sultinga kepta menkė su traškia plutele: paprastas receptas
Daugelis iš mūsų kasdien susiduria su ta pačia dilema – ką pagaminti vakarienei, kad maistas būtų ne tik sveikas ir maistingas, bet ir paruošiamas be […]
Burnoje tirpstantis rabarbarų pyragas: pavyks kiekvienam
Atėjus pavasariui ir pasirodžius pirmiesiems rabarbarų stiebams, daugelio virtuves užlieja nostalgiškas, saldžiarūgštis kepinių aromatas. Rabarbarų pyragas yra tikra klasika, tačiau būtent trupininė jo versija užima […]
Orkaitėje keptas upėtakis: paprastas receptas vakarienei
Nuostabi vakarienė nereikalauja valandų praleistų virtuvėje ar sudėtingų kulinarinių technikų išmanymo. Dažnai patys paprasčiausi ingredientai, paruošti su meile ir šiek tiek žinių, tampa pačiais įsimintiniausiais […]