Skip to content
Jogosmityba.lt

Jogosmityba.lt

Sveikos mitybos portalas

  • Pagrindinis
  • Patiekalų tipai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Lengvi valgiai ir užkandžiai
    • Duonos kepiniai
    • Miltiniai valgiai
    • Garnyrai
    • Saldūs kepiniai
    • Saldūs skanėstai
    • Padažai ir pagardai
    • Gėrimai
  • Ingredientai
    • Daržovės
      • Daržovių valgiai
    • Kruopos, miltai
      • Kruopų valgiai
    • Ankštiniai
      • Ankštinių valgiai
    • Prienas ir jo produktai
    • Riešutai, sėklos
    • Vaisiai ir uogos
  • Virtuvės (regionai)
    • Lietuvių
    • Slavų
    • Šiaurės Europos
    • Italų, ispanų, graikų
    • Prancūzų
    • Indijos
    • Artimųjų Rytų
    • Tolimųjų Rytų
    • Kaukazo
    • Šiaurės Amerikos
    • Pietų Amerikos
  • Sveikata
  • Papildai
  • Dietos
  • Patarimai
  • Šeima
  • Namai
  • Apie mus
  • Kontaktai

Kategorija: Patiekalų tipai

Šioje kategorijoje rasite įvairių patiekalų tipų idėjų, pritaikytų subalansuotai mitybai – nuo lengvų pusryčių iki sočių vakarienių. Nesvarbu, ar ieškote greitų užkandžių, vegetariškų pagrindinių patiekalų, ar šiltų sriubų rudeniui – čia atrasite įkvėpimo kiekvienam skoniui ir gyvenimo būdui. Kiekvienas receptas pateikiamas su aiškiu paruošimu ir naudinga informacija apie maistines savybes.

  • Home
  • Patiekalų tipai
  • Page 24
Sultingi kalakutienos kotletai orkaitėje: viena gudrybė
  • Lengvi valgiai ir užkandžiai

Sultingi kalakutienos kotletai orkaitėje: viena gudrybė

  • 2026-05-23
  • 0

Daugelis šeimininkių sutiks, kad kalakutiena yra viena iš tų mėsos rūšių, kurią ruošiant reikia būti itin atidiems. Nors ši mėsa yra vertinama dėl savo maistinių […]

Tobuli naminiai koldūnai su mėsa: receptas kaip pas močiutę
  • Miltiniai valgiai

Tobuli naminiai koldūnai su mėsa: receptas kaip pas močiutę

  • 2026-05-23
  • 0

Niekas taip neatgaivina jaukiausių vaikystės prisiminimų, kaip ką tik išvirti, garuojantys ir burnoje tirpstantys naminiai koldūnai. Daugeliui mūsų šis patiekalas asocijuojasi su savaitgalių rytais ar […]

Sultingas upėtakis orkaitėje: paprastas ir skanus receptas
  • Lengvi valgiai ir užkandžiai

Sultingas upėtakis orkaitėje: paprastas ir skanus receptas

  • 2026-05-23
  • 0

Nėra nieko maloniau nei namuose pasklidęs gardus kepamos žuvies aromatas, ypač kai žinote, kad vakarienė bus ne tik skani, bet ir naudinga sveikatai. Vaivorykštinis upėtakis […]

Traškios salotos su vištiena: greitas receptas vakarienei
  • Salotos

Traškios salotos su vištiena: greitas receptas vakarienei

  • 2026-05-23
  • 0

Po ilgos darbo dienos retas kuris nori praleisti valandų valandas virtuvėje, tačiau visi trokštame skanaus, maistingo ir sotaus maisto. Būtent tokiais atvejais tobulu pasirinkimu tampa […]

Naminė itališka focaccia: receptas, kuris pavyks iškart
  • Duonos kepiniai

Naminė itališka focaccia: receptas, kuris pavyks iškart

  • 2026-05-22
  • 0

Įsivaizduokite, kad jūsų namai pakvimpa šviežiu, kokybišku alyvuogių aliejumi, šiltu mielinės tešlos aromatu ir kaitros atskleistu šviežių rozmarinų kvapu. Naminė duona daugeliui skamba kaip sudėtingas, […]

Vištiena su daržovėmis orkaitėje: receptas šeimos vakarienei
  • Lengvi valgiai ir užkandžiai

Vištiena su daržovėmis orkaitėje: receptas šeimos vakarienei

  • 2026-05-22
  • 0

Dažnai pasitaiko dienų, kai po ilgų darbo valandų, vaikų būrelių ir begalės kitų reikalų tiesiog nelieka jėgų stovėti prie puodų. Tokiais momentais visada norisi rasti […]

„Clam chowder“ receptas: soti jūrų gėrybių klasika
  • Sriubos

„Clam chowder“ receptas: soti jūrų gėrybių klasika

  • 2026-05-22
  • 0

Pasaulinėje kulinarijoje gausu patiekalų, kurie ne tik pasotina, bet ir sušildo tiek kūną, tiek sielą. Vienas iš tokių neabejotinai yra kreminė moliuskų sriuba, visame pasaulyje […]

Traškūs cukinijų traškučiai orkaitėje: sveikas receptas
  • Lengvi valgiai ir užkandžiai

Traškūs cukinijų traškučiai orkaitėje: sveikas receptas

  • 2026-05-21
  • 0

Dažnai vakarojant prie televizoriaus ekrano ar skaitant įtraukiančią knygą, nenumaldomai užsinorime ko nors traškaus ir sūraus. Įprasti bulvių traškučiai, nors ir labai viliojantys, dažniausiai yra […]

Sumuštiniai su silke: receptas, papuošiantis šventinį stalą
  • Lengvi valgiai ir užkandžiai

Sumuštiniai su silke: receptas, papuošiantis šventinį stalą

  • 2026-05-21
  • 0

Kiekvienas, ruošiantis šventinį stalą ar tiesiog laukiantis svečių savaitgalio vakarui, žino tą jausmą, kai norisi pagaminti kažką, kas būtų ir tradiciška, ir kartu nustebintų naujais […]

Čenachų tešlos receptas: kaip paruošti traškų dangtelį
  • Miltiniai valgiai

Čenachų tešlos receptas: kaip paruošti traškų dangtelį

  • 2026-05-21
  • 0

Kai už lango atvėsta orai, nėra nieko geriau nei garuojantis, jaukumu dvelkiantis troškinys moliniame indelyje. Čenachai – tai ne tiesiog maistas, tai ištisas ritualas, kurio […]

Krevetės vakarienei: receptai, kuriuos paruošite greitai
  • Lengvi valgiai ir užkandžiai

Krevetės vakarienei: receptai, kuriuos paruošite greitai

  • 2026-05-21
  • 0

Po ilgos ir varginančios darbo dienos mintis apie valandą trunkantį maisto gaminimą virtuvėje dažnai atrodo tiesiog nepakeliama. Norisi kažko gardaus, sotaus, tačiau neapsunkinančio ir, svarbiausia, […]

Ryžių pudingas su cinamonu: tobulas ir lengvas receptas
  • Saldūs skanėstai

Ryžių pudingas su cinamonu: tobulas ir lengvas receptas

  • 2026-05-21
  • 0

Pasaulyje yra nedaug desertų, kurie sugeba taip greitai sugrąžinti į nerūpestingą vaikystę ir suteikti neapsakomą jaukumo jausmą, kaip tradicinis, lėtai virtas ryžių pudingas. Kai už […]

Įrašų puslapiavimas

Ankstesnis 1 … 23 24 25 … 80 Kitas

Naujausi įrašai

  • Tobuli čirviniai blynai su kefyru: receptas ir paslaptys
  • Mielinės bandelės su dešrele: paprastas ir sotus receptas
  • Gardūs kaneloni su faršu: paprastas receptas vakarienei
  • Žali pomidorai žiemai: 3 receptai, kurie nustebins skoniu
  • Plaukų slinkimas: veiksmingos liaudiškos priemonės

Dėl reklamos ar kitų klausimų susisiekite el. paštu: [email protected]

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Copyright © 2026 Jogosmityba.lt Theme: Express News By Adore Themes.