Kai už lango ima kristi pirmieji geltoni lapai arba kandus šaltis primena apie artėjančią žiemą, daugelis mūsų instinktyviai ieško maisto, kuris suteiktų ne tik fizinio […]
Naminis pesto padažas: paruošite vos per kelias minutes
Pavasariu ir šviežumu kvepiantis žaliasis pesto padažas yra vienas tų kulinarinių stebuklų, kurie paprastą patiekalą gali paversti tikru restorano lygio šedevru. Dažnai atrodo, kad sukurti […]
Ryžių miltai kepiniuose: ką būtina žinoti kiekvienam?
Ryžių miltai pastaraisiais metais tapo tikru atradimu ne tik tiems, kurie netoleruoja glitimo ar serga celiakija, bet ir visiems kulinarijos entuziastams, ieškantiems naujų tekstūrų bei […]
Mitybos specialistė: sveiki pusryčiai geresnei savijautai
Daugelis iš mūsų rytą pradeda skubėdami, griebdami pirmą pasitaikiusį užkandį arba, dar blogiau, apsiribodami tik puodeliu stiprios kavos. Tačiau mitybos specialistai vieningai sutaria: tai, ką […]
Kodėl spanguolės saugo šlapimo takus: gydytojų paaiškinimas
Šlapimo takų infekcijos yra viena dažniausių ir nemaloniausių problemų, su kuria susiduria daugybė žmonių visame pasaulyje, o ypač moterys. Degimo jausmas, nuolatinis noras šlapintis net […]
Moliūgų sriuba su kokosų pienu: receptas vėsiam vakarui
Atvėsus orams, kai už lango pradeda kristi spalvoti rudens lapai, o vakarai tampa tamsesni ir gerokai ilgesni, mūsų kūnas ir siela natūraliai pradeda reikalauti šilumos […]
Bolivinė balanda: nauda organizmui ir gaminimo paslaptys
Sveikos mitybos pasaulyje nuolat atsiranda naujų madų, tačiau kai kurie produktai savo pozicijas išlaiko dešimtmečius ar net tūkstantmečius. Vienas ryškiausių pavyzdžių – bolivinė balanda, tarptautinėje […]
Klasikiniai makaronai su sūriu: pigu, greita ir labai skanu
Kai po ilgos, varginančios dienos norisi kažko šilto, jaukaus ir guodžiančio, retas patiekalas gali prilygti kreminiams, burnoje tirpstantiems makaronams su sūrio padažu. Šis visame pasaulyje […]
Vaikystę primenantis varškės apkepas su obuoliais
Daugelis iš mūsų, užuodę orkaitėje kepamos varškės ir obuolių aromatą, akimirksniu nusikelia į vaikystės dienas. Tai kvapas, kuris asocijuojasi su sekmadienio rytais, jaukiomis virtuvėmis ir […]
Šokoladinis braunis su riešutais: burnoje tirpstantis receptas
Niekas taip nevilioja ir nepradžiugina po ilgos dienos, kaip namuose pasklidęs ką tik iškepto šokoladinio deserto kvapas. Tai aromatas, kuris akimirksniu sukuria jaukumą, sužadina apetitą […]
Moliūgų keksas su cinamonu: paprastas ir gardus receptas
Kai už lango pradeda kristi auksiniai lapai, o oras pastebimai atvėsta, vis daugiau laiko norisi praleisti šiltoje ir jaukioje namų virtuvėje. Namų jaukumas rudenį yra […]
Sultinga karpio filė orkaitėje: receptas, kuris pavyks
Karpis ant lietuviško stalo užima ypatingą vietą. Tai žuvis, kuri daugeliui asocijuojasi su didžiosiomis metų šventėmis, tačiau dėl savo prieinamumo ir puikaus skonio ji puikiai […]