Burnočių sėklos – tai mažas, bet nepaprastai galingas gamtos lobis, kuris pastaraisiais metais vis labiau traukia sveikos mitybos entuziastų dėmesį. Šios smulkios, tamsiai rudos sėklos, […]
Kategorija: Gėrimai
Indiškas jogurto gėrimas lassi
Kai pirmą kartą paragavau tikrą indišką lassi, supratau, kad iki tol buvau girdėjęs tik blyškias šio nuostabaus gėrimo imitacijas. Tai buvo Delio gatvės kavinėje, kur […]
Džiovintos slyvos kompotui
Rudens sezonas – tai laikas, kai gamta dovanoja mums gausų derlių, o šeimininkės pradeda ruoštis žiemai. Vienas iš seniausių ir patikimiausių būdų išsaugoti vaisių vertę […]
Ramunėlių arbata nervų sistemai
Ramunėlių arbata – tai ne tik kvapnus gėrimas, bet ir tikras nervų sistemos ramintojas, kurį gamta mums padovanojo. Šis nepretenzingas augalas, moksliškai vadinamas Matricaria chamomilla, […]
Medetkos nauda detoksikacijai
Kai pirmą kartą išgirdau apie medetkos naudą detoksikacijai, buvau skeptiškai nusiteikusi. Kaip gali tokia paprasta gėlė, kurią dažnai matome darželiuose, turėti tokių stiprių valymo savybių? […]
Daiginimas namuose: pradžiamokslis
Kai pirmą kartą išgirdau apie daigų auginimą namuose, atrodė, kad tai dar vienas iš tų „sveikuolių” išgalvojimų. Tačiau kai išbandžiau, supratau – tai vienas paprasčiausių […]
Kokteilis su avokadu pusryčiams
Kai ryte skamba žadintuvas, o jūs jau galvojate apie energijos šaltinį dienai pradėti, avokado kokteilis gali tapti tikru išgelbėjimu. Šis kreminis, sotus gėrimas ne tik […]
Ką gydo gvazdikėliai?
Gvazdikėliai – tie mažyčiai, tamsiai rudos spalvos pumpuriukai, kurie kvepia taip intensyviai, kad net uždarytame stiklainėlyje jų aromatas prasiskverbia į visą virtuvės spintelę. Daugelis šiandien […]
Anyžiaus gydomosios savybės ir receptai
Anyžius – tai vienas iš seniausių žmonijos pažįstamų prieskonių, kurio kvapas iš karto perkelia mus į vaikystės prisiminimus apie močiutės kepinius ar šiltą žiemos vakarą […]
Ar reikia lupti imbierą arbatai
Imbiero arbata – tai ne tik šiltas gėrimas šaltiems vakarams, bet ir tikras sveikatos šaltinis, kuris padeda stiprinti imunitetą, gerinti virškinimą ir suteikti energijos. Tačiau […]
Kokteilinė mėta gėrimams
Vasaros karščiuose ar šventinių vakarėlių metu niekas taip neatgaivina kaip šaltas gėrimas su šviežios mėtos aromatu. Kokteilinė mėta – tai ne tik puikus skonio papildymas, […]
Cikorijos šaknų nauda sveikatai
Cikorijos šaknys – tai tikras gamtos lobis, kuris per amžius buvo vertinamas ne tik kaip kavos pakaitalas, bet ir kaip galingas natūralus vaistas. Šiandien, kai […]